Mixed Martial Arts

Ausstrahlung

demonstrierte Kraft

Der Begriff kommt aus dem Englischen und bedeutet „Gemischte Kampfkünste“ kurz MMA

MMA:

Bedient sich unterschiedlicher Kampftechniken und ist natürlich eine Sportart mit Vollkontakt

Dazu gehören vor allem:

- Schlag- und Tritttechniken (Striking)

- das Boxen, Taekwondo und Karate

- Bodenkampf- und Ringtechniken (Grappling)

Der TMA bietet ein breites Spektrum von MMA Kampftechniken an:

Sogenannte Striking (Schlag- und Tritttechniken) und das Grappling (Bodenkampftechniken), Boxen aber auch Elemente aus dem Streetfight. Diese dienen vor allem der Entwicklung des eigenen Körpergefühls, der Einschätzung von Gefahren und somit der Selbstverteidigung.

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